预防方法结肠炎

结肠炎是常见的肠管疾病，这个病的出现对患者的生活有很大的影响。对此，医生说，其实结肠炎也能预防，如果能掌握正确的方法，就能治好结肠炎。那么结肠炎的预防有哪些。

预防结肠炎的 方法：

1、结肠炎大多数患者身体很弱。抵抗力差，特别是肠胃管容易合并感染，所以要注意饮食卫生，不要吃生冷。硬变质的食物，禁酒和辛辣激发性强的调味料。

2，结肠炎患者还需要密切观察各种各样的食品的适应性，注意个体差异。吃了不影响肠管的食品腹泻加重的话，就要找出原因，摸索规律，今后尽量不吃。

3、纤维少，低脂肪的食物能促进肠道的蠕动。激发肠壁的作用难以消化，对肠管不利，应该加以控制。油和脂肪多的食物，除了难以消化之外，因为滑肠作用会使腹泻加重，所以会爆炸。需要少吃煎的和肥肉类，控制食用油的使用量。

4、除了避免寒症、控制心情之外，饮食也是非常重要的。本病在发作期。缓和期不能吃豆类、豆制品、麦类、面制品、大蒜、韭菜、芋头、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等食物。因为吃饭的话，肠胃内的气体增加，肠胃的动力受到影响，诱发本症，使症状恶化。

5、注意蛋白质和补充维生素。日常饮食中选择一些容易消化的优良蛋白质食品，如鱼。鸡蛋。豆制品和富含维生素的新鲜嫩叶菜等。慢性结肠炎由于患者的消化吸收功能不好，所以需要采用易消化的半流少渣饮食，多吃少量食物，增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，吃粥类。精米面类。鱼贝类鸡蛋和豆制品容易消化的食物可以让肠管休息。

温馨提醒：溃疡性结肠炎的产生大多是免疫、遗传等因素和外因性激发的相互作用的结果。因为病很复杂，危害很大，如果出现溃疡性结肠炎的症状的话，请尽快去医生那里接受正规的治疗。