胃酸吃什么好呢？

惠州友禾医院胃肠科医生说胃病是友禾常见的疾病，给我们带来了很大的痛苦。胃酸太多也是其中之一，胃酸不能看太多。那么，胃酸吃太多什么好呢？

胃酸饮食的调整要掌握以下几点：

1、减少食量，饱食的话食道下面的括约肌就容易松弛。请好好吃饭慢慢喝。少量多食。晚饭对饱食特别不好。睡觉前不能吃4个小时的饭。

2、通过控制酸性饮料、香烟、香烟等，可以防止食道下端的括约肌的张力下降，特别是烈性酒可以降低食道的蠕动收缩频率。

3、减少脂肪的摄取，脂肪可以延缓胃排空，激发胆囊的收缩和分泌，降低食道括约肌的压力，菜煮、炖，以溶胶为主，不要油炸。

4、蛋白质增加摄取，激发分泌，增加食道括约肌的压力。因此，食物中可以适当增加蛋白质、例如瘦肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。

5、饮食少激发，少吃巧克力，少吃香辛料、辣椒、咖喱、胡椒、大蒜、薄荷等。

温馨提示：以上对胃酸吃多了进行了说明，胃酸吃多了会引起胃痛。胃酸除了过多吃胃药治疗外，在饮食方面，胃酸过多的人也应该注意，应多吃碱成分较的食物。