胃窦炎我们在饮食中应该注意什么？

在慢性胃炎中，慢性胃窦炎，也称为B型胃炎，占90，是由幽门螺杆菌感染引起的，只有少数是由其他原因引起的，包括胆汁反流、消炎药、吸烟和酗酒。然后在日常生活中胃窦炎，患者应注意饮食调节和维持，并定期定量进食。那么胃窦炎我们在饮食中应该注意什么？

饮食预防胃窦炎：

1. 避免吃太硬、太辣、过热、太粗糙和激发性的食物，如油炸食品、浓茶、白酒、太辣的食物、过度吸烟等，并尽量减少激发因素对胃黏膜的损害；

2. 减少盐饮食和腌腊食物的摄入，因为这些食物会增加胃液中亚硝基的含量，并增加亚硝基化合物的合成，从而导致胃部疾病；

3. 避免脂肪食物、糖、巧克力等。这些食物会增加胃酸分泌，放松食管下括约肌并引起胃酸反流。因此，如果你有胃灼热的症状，你应该避免吃太多这些食物；

4. 提倡多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、纤维素食品等，各种维生素和微量物质的摄入，提胃黏膜细胞抗氧化能力，增强胃黏膜保护屏障。

温馨提示：以上是在饮食中应该注意的胃窦炎的介绍。胃窦炎的症状与心理因素密切相关。当情绪波动或恐惧紧张时，很容易引起胃功能障碍，加重症状。副交感神经系统兴奋时也容易攻击。因此，我们应该尽量避免情绪紧张反应，缓解紧张情绪。