胃痛呕吐是怎么回事

胃痛呕吐是怎么回事？当你胃里的水变酸时，你可以抓一把生花生放在嘴里嚼。你应该仔细咀嚼。空腹吃生花生可以中和胃酸，缓解反酸症状。

1.小米粥养胃安神。对胃酸有很好的治疗作用。淘小米的时候，淘一下。煮小米粥的时候，淘洗太多会破坏小米的营养，让小米油用小火慢慢煮出来。

2.如果经常胃酸，可以在早餐或晚餐后喝一袋热牛奶，可以很好的压制胃酸反流。较好是牛奶和粥同时喝，甚至更好。

3.胡萝卜是碱性食物。它们多汁又甜。它们可以中和胃酸。胡萝卜洗净后，生吃，咀嚼。吃完之后，你的胃酸会感觉好很多。

4.红茶可以增进食欲，健脾消食。可以调和和收敛过多的酸分泌。绿茶非常适合温和的泛酸

5.水果虽然含有多种有机酸，吃起来酸酸的，但消化后大多被氧化成碱性食物。

6.按时吃饭，坐下。不要站着或蹲着

7.停止吃辛辣，油炸和烟熏的食物，如烧烤。不要吃酸冷等兴奋性食物。不要喝酒。少喝浓茶和咖啡。尽量不要吃太多的水果和低档食物，以减少对胃的兴奋。过多的高脂肪食物难以消化，会增加胃内压力。吃太多高糖食物也会增加胃酸的分泌，导致胃酸反流和烧心，要注意。

温馨提示:以上是惠州友禾医院消化科医生关于胃痛对患者影响的介绍。应当进行早期发现、预防和治疗，防止疾病扩散和病情恶化或发生不可治好的恶性变化。如果你有任何关于胃痛的问题，请联系在线咨询！