腹泻对身体的影响

医生说，夏季是腹泻发病率较高的季节。夏天很热，许多人喜欢吃冰激凌、冷饮和水果来消暑。然而，如果你一天吃太多的冷食物，很容易引起腹泻。那么，腹泻对身体有什么影响？让我们了解一下腹泻对身体的影响。

腹泻对身体的影响

1.腹泻可引起贫血：由于消化和吸收障碍，蛋白质和其他造血原材料的吸收减少，可引起贫血，许多患者在腹泻一段时间后会出现指甲、手、皮肤和嘴唇、苍白的颜色和眼睑结膜、疲劳无力、头晕、耳鸣、注意力不集中和贫血症状，甚至会出现营养不好的水肿。

2.腹泻可导致营养不好：胃肠道是身体吸收营养的途径。在消化和分解消化道中摄入的食物和其他营养素后，有用的部分被吸收，无用的残渣通过粪便排出。腹泻时，人体对营养的吸收产生严重障碍，能量供应不足，使人感到头晕、口干、四肢疲劳、心悸和气短，甚至出现营养不好表现。

3.腹泻可导致维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，导致维生素缺乏。有些人长期腹泻后皮肤发干，头发失去正常光泽和水分，有散落性脱发，产生早期秃头现象，这是由于缺乏维生素A所致；例如，一些人因缺乏维生素B而患上舌炎、角膜炎、多发性神经炎。

4.腹泻可降低人体的抵抗力：小肠粘膜病变可直接影响人体对水的吸收，肠腔高渗压会使部分血液水分转移到肠腔，较后通过粪便排出，使人体失去大量水分。当水分损失不超过体重的5时，身体可以进行补偿。一旦超过5就没发补偿，导致一系列水、电解质失衡和酸碱平衡紊乱现象。

以上内容就介绍到这里，相信对大家都有所帮助，平时注意自己的胃肠健康，如出现胃肠道不适，请及时了解原因并寻求正规治疗，以免造成更大伤害。