慢性胃炎如何注意饮食

慢性胃炎是许多人现在会遇到的问题。许多人不清楚慢性胃炎，也不知道如何治疗慢性胃炎。医生将为大家介绍如何养胃和饮食治疗慢性胃炎。

慢性胃炎如何养胃

1、少吃油炸食品：因为这种食物不易消化，会增加消化道的负担。多吃会引起消化不好，增加血脂，对健康有害。

2、少吃腌制食品：这些食品含盐多，致恶变物质多，不宜多吃。

3、少吃冷食和兴奋性食物：冷食和兴奋性食物对消化道粘膜有强烈兴奋作用，易引起腹泻或消化道炎症。

4、有规律的饮食：研究表明，有规律、定量的饮食可以形成条件反射，有利于消化腺的分泌，更有利于消化。

5、规律定量：每顿饭要吃适量的食物。计划一日三餐。在规定的时间里，无论你饿不饿，你都应该主动进食，避免饥饿或吃饱。

温馨提醒:希望广大的大家看到以上的内容有一定的帮助，在平时应该多注意生活习惯和饮食习惯，关注自己生活中的身体变化，远离疾病，做到早发现、早治疗。