得了慢性胃炎应该吃什么

慢性胃炎是一种常见的胃病，发病率较高。一旦患有慢性胃炎，就会感到疼痛。吃什么是个问题。慢性胃炎吃什么？这里对大多数患者的慢性胃炎饮食有一些建议。

1.避免食用产气食品: 有些食物容易产生气体，使患者感到饱，应避免进食; 但是是否所有的病人都会因为吃产气的食物而感到不舒服因人而异，你可以根据你的个人经验决定是否吃。

2.避免吃激发性食物: 咖啡、酒、辣椒、芥末等，这些激发胃液分泌或损伤胃粘膜的食物应根据慢性胃炎的良好要求避免食用。每个人对食物的反应都是具体的，因此可以根据个体差异适当调整食物摄入量。

3.避免食用酸性食物: 酸度较高的水果，如菠萝、橙子等，这些酸度较高的水果应避免食用。

那么什么对慢性胃炎有好处呢？这是一个提醒。经常吃健脾养胃的食物，如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏米、山楂、香蕉、大枣、栗子和瘦猪肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品、等等。中草药和补脾胃食品较好制成药用菜肴。

我们都渴望拥有一个健康的身体。只有拥有良好的身体，我们才有机会创造光明的未来，享受幸福。因此，我们养成良好的生活习惯，养成饮食和生活的良好习惯。只有这样，我们才能健康。